上海的秦磊和唐晓雯是一对相爱的小夫妻。一次逛街，小文偶然相遇，买了一面造型奇特的镜子，这也成为她离奇恐怖经历的开始。第二天早上，秦磊出差了。小文像往常一样起床洗漱，却在镜子里看到一个冰冷可怖的长发女子。她慌乱中向郝优萧娅婷求助。因为小雯悲惨的童年经历，雅婷把她介绍给了专门做心理治疗的陈医生。然而，陈医生的治疗似乎收效甚微。小文继续遭受着各种灵异的折磨。她不仅经常看到那个长头发的女人，还在那面镜子里看到一个陌生的名字。更恐怖的事件随即发生，雅婷神秘自杀，而小文居然在家里的镜子里看到了这恐怖的全过程。一切都与神秘的镜子息息相关…